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    “不错，这次大家都顺利抵达湖心岛屿，无一人掉队，准备的救援小艇没有派上用场。”

    “我希望准备的救援小艇，永远派不上用场。”

    “当然是这有备无患，下次还会有求生艇与你们相依相随，须臾不离。但是第三次就不会有了，一切都靠你们自身克服。”

    “否则你们永远在摇篮里长不大。成不了国家有用之材，也无法独当一面。担负不了你们应当担负的职责。”

    说到这里，董威敏宣布休息30分钟，恢复一下体力，再重新泅渡到出发的岸边。

    队员们谈笑风生，今天的游泳训练难度，对于生长在江南的他们来说是轻松最惬意的。

    可是周云振却不是这样认为，他知道从岸边游泳到湖心岛屿，大家凭借的是一股锐气。

    而且游泳是自己擅长的东西，现在处于激动亢奋中，当然不会感觉累。

    回去就不一样了，兴奋劲头过去了，体力上肯定也大大不如来时，来时有如下山，轻松自如；现在回去犹如爬坡过坎，滚石上山，难度倍增。

    周云振说道：“大家在游回去时，一定要注重方法，踩水时要节省体力，两腿蹬水时稍向后下方，小腹微收，切不可倏地猛蹬。”

    “这犹如陆地长跑，抢先抢快就会耗尽体力，欲速则不达。”

    “大家要想游得快又不累，合理的分配体力非常重要。要调整好呼吸和游泳姿势，不要一开始就全力以赴，要保持好自己游泳的节奏，这样才能顺利到达彼岸。”

    赵本松一听周云振说的这些话，哪肯放过攻击、诋毁周云振的机会？

    他出言不逊道：“刚才看到大家的争先恐后扑水向前泅渡时，没有见到你片言纸语。可以说是一言不发，而且唯恐自己落于人后，也是迫不及待跟着跳水泅渡。”

    “只是你的游泳技术实在不咋地。游到半途就渐渐地被我们追赶上，由中游变成下游。落后扯后腿的不多，寥寥无几，你周云振是其中之一。”

    “现在我们大家要游泳回到出发地，你怕丢人现眼，因为按正常水平发挥，你大概又得续貂尾。”

    “因此居心不良的你，要求大家与你一样落后，这样就可以遮盖你的丑，对不对？”

    这话已是诛心之论，而且侮辱性极强。

    “是吗？那这次泅渡回岸边，你可快马加鞭，勇跃争先，蟾宫折桂。我在后面看着你成功。”周云振撇撇嘴巴。

    自己只要一说话，赵本松就会跳出来与自己叫板，这对于周云振来说已是见怪不怪。

    他实在懒得与他多说。

    “我说的就是这么多，到底我的话对不对，大家可以暗自思量。”

    赵本松的话似是而非，但是也还是起到了混淆是非，搅混水的作用。
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