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    第148章第148张好好的，怎么就突了

    减肥是一个世界性难题。

    在陈宇拿到的系统资料中，是有一些中医上，有可能跟减肥相关的知识。

    但仅仅是有可能。

    比如之前一直给太阳队使用的食补药膳，就有通便，促进消化的作用。

    理论上，当消化变好，是有利于减肥的。

    除此之外，就连针灸，在肠经上施针，也有促进排便，消化的功能。

    但仅止于此了。

    陈宇并不认为这样的方法，就可以让一个人瘦下来。

    如果这样可以的话，那光凭这个方法，陈宇就能变成亿万富翁。

    所以想要减肥，还得是老办法，管住嘴，迈开腿。

    更重要的，是让奥尼尔有减肥的动力。

    想到这儿，陈宇继续道：“沙克，你有没有想过，为什么今年开始，你的双脚开始频繁出现问题？”

    奥尼尔迟疑了一下：“是因为我的体重？”

    他倒是一点儿都不笨。

    陈宇点头，把他足部的片子给奥尼尔看：“你看，因为体重过大，对于脚趾，还有足弓的压力非常大。我想问伱，偶尔你早上起床，当双脚踩在地上的时候，是不是会感觉到脚底出现疼痛？”

    奥尼尔愣了一下，惊讶道：“陈，你怎么知道的？”

    陈宇暗松一口气。

    打鼾，心跳过速，这些肥胖经常会引发的问题，自己没猜中，这足底筋膜炎，总算是猜中了。

    “很简单，就是因为你体重过大，对足弓压力变大，从而导致了足弓劳损，引发了炎症。你现在可能只是偶尔疼痛，但时间一长，如果问题得不到缓解，那就会演变成足底筋膜炎。”

    “而当演变成足底筋膜炎的时候，问题就很严重了，你将会丧失你的运动能力，爆发力。”

    陈宇并不是危言耸听，足底筋膜炎这个病，不像韧带断裂，会直接让你职业生涯报销，可一旦得上，不容易好，对运动能力的影响，也丝毫不比韧带断裂小。

    奥尼尔脸色微变。

    陈宇继续道：“还有就是你的心脏，身体肥胖，会导致身体组织供血压力变大，加大心脏负担，我之前问你有没有打鼾，心跳过快，这就是心脏可能出现问题的先兆。”

    “你很幸运，暂时还没有出现这个问题，但如果你再不控制体重，这些问题就会出现，尤其是心跳过快引发的心衰，会危及你的生命。”

    “还有打鼾，你不要觉得打鼾没什么问题，有很多人，就是在夜晚打鼾的时候，不声不响的死去了。”

    奥尼尔听的一阵头皮发麻，不确定的道：“陈，你没骗我吧。”

    “你说呢。”陈宇反问。

    骗是肯定没骗，但夸大其词肯定是有的。

    但不这么说，奥尼尔也不会重视肥胖的问题。

    “沙克，你今年30岁还不到，假如你能够像帕特里克那样，打到40岁，那你还有十年的职业生涯，你应该也不想因为肥胖，导致身体出现问题，然后影响到未来十年的职业生涯吧，甚至于，出现生命危险。”陈宇表情严肃。

    陈宇这个医学权威所说的话，奥尼尔自然不敢忽视。

    可是减肥？

    一想到减肥，奥尼尔就肝颤儿，那玩意儿可太痛苦了。

    “陈，我要减多少磅？”奥尼尔试探着问道。

    假如减的太多，他宁愿不减。

    陈宇认真的想了一下。

    让奥尼尔减到300磅也不现实。

    “先减到350磅吧。”400磅的体重，实在是有点儿夸张了。

    都不敢想象这么大的体重，他是怎么来回跑跳的。

    奥尼尔直咧嘴，他感觉350磅也是个难以企及的数字。

    杰克逊完全没想到还有这样的意外之喜。

    说实话，对于奥尼尔这逐年上涨的体重，杰克逊是早就不爽了。

    可劝了没用，奥尼尔也不听。

    但谁想到，陈宇的话奥尼尔却听进去了。
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