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    至上学宫昨日正式开学，但叶天还没去上过课。

    潘浩抢着道：“这样说吧，不去上课，绝对会后悔！”

    “哦？”叶天顿时充满好奇，能让潘浩说出这样的话，可见这些课程都是精华啊。

    叶天看向萧风和唐琦，两人都十分认真的点头。

    “那下午我得去听听！”叶天顿时充满期待。

    下午，叶天和三位院友一起前往课堂，他才进入课堂，便是引起同学的一阵欢呼。

    三年级一班，总共四十二人，全都是灵体九重的修为。

    下午的课程，一人未缺。

    凝聚神识的课程，对于在座的每一位，都意义非凡。

    当然，其它课程，除了叶天外，也没人缺席。

    没多久，正式上课，赵中云老师如期到来。

    他是一个看上去很古板的小老头，无论穿着还是言行举止，都是一板一眼的。

    修为也不高，只有神识三重。

    神识三重对于学子来说，是很强了，但在老师中，算是最弱的行列。

    但是赵中云在至上学宫的名声很大，被誉为“武道理论”第一人。

    他的武道理论课，无人能出其右。

    特别是凝聚神识方面的知识储备，最被人津津乐道。

    事实也是如此，短短两个时辰的课程，赵中云对凝聚神识的讲述，给叶天打开了新的大门。

    之前叶天看过很多关于凝聚神识的书籍，但都很笼统。

    赵中云别出心裁的，把凝聚神识分为四步。

    第一步，知我；第二步，忘我；第三步，观自然；第四步，我与自然。

    这堂课，赵中云着重讲解了第一步，知我。

    何为知我？就是了解自己。

    由内而外，由外而内的了解自己身上的每一个优点、每一个缺点。

    这优点和缺点包括身体上的，性格上的，修炼上的……各方各面。

    对自己，进行一次全新的认识。
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