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    聂言从地上捡起两个防御靶，走到谢瑶身前，在距离谢瑶两三米左右的地方停了下来。

    “开始吧，你可以全力攻击。”聂言道，他准备训练一下谢瑶，以后他不在谢瑶的身边，谢瑶也有能力保护自己。

    绝大部分女姓在力量强度方面，跟男姓没有可比姓，但是她们柔韧的骨骼，可以做到一些技巧姓比较高的动作，如果锻炼方法得当，还是很有杀伤姓的。

    “那我开始了。”谢瑶做了一个起手式。

    谢瑶的笑容充满了青春的活力，让聂言有点抑郁的心情，舒展了很多，把那些烦恼的事情都抛到了一边。

    聂言右脚稍稍后撤，将防御靶捆牢一点，格在前面：“来吧。”

    谢瑶加速几步，一个回旋踢，修长紧绷的腿，在空中勾勒出一道优美的弧线，嘭的一声，踢在了防御靶上。

    聂言身体微微一颤，谢瑶这一脚力量还不错。

    “不错，腰部力量用得不够，下盘还不够稳。”聂言一边点评，一边后退。

    谢瑶回旋踢完毕之后，并没结束，换脚起踢，动作一刻也没有停下。

    嘭嘭嘭，谢瑶不停地踢在防御靶上，根据聂言的话调整着自己的动作。

    聂言稳步的后退，看着谢瑶的格斗动作，真是一种美好的享受，紧身的运动短裤，令她挺翘的臀部曲线展露无遗，如一方圆圆的磨盘，挑逗着聂言心中原始的**。

    一整套的连环踢下来，谢瑶停下来喘了一口气，她今天心情很好，跟聂言在这里锻炼，让她感觉很温馨。只要能和聂言在一起，做什么事情都能令她感觉很开心。

    大概一个小时左右，尽管有些精疲力竭，谢瑶一直都没有停下，她不想在聂言面前显得太娇弱了，所以咬牙坚持了下来。

    相比其他女生，谢瑶的体力算得上很不错了，格斗的技巧虽然不够完美，但也远高于水准之上。碰到一般人，足够应付了，当然碰到真正的高手，还是不够的。

    谢瑶已经汗流浃背，站在原地喘气，聂言的目光落在谢瑶的身上，不由呼吸一滞，原本宽松的粉色短袖，因为有些汗渍的关系，黏在谢瑶的身上，令谢瑶的身材完美地展现在了聂言的眼前，丰满圆润的胸部，尽展无遗，衣衫上还能见到若隐若现的两点嫣红。

    气氛一下子尴尬了起来，谢瑶赶紧扯了一下自己的衣服，不敢再看聂言火热的眼睛，脸颊上粉红一片，心如鹿撞。

    看着谢瑶娇媚的神态，聂言脑子里邪念顿生，小腹处一片火热。在华海的这段时间，谢瑶一直住在家里，令他连一亲芳泽的机会都没有。

    聂言朝谢瑶走了过去。

    聂言越走越近，谢瑶感觉自己的呼吸都要停顿了，一种快要窒息的感觉。

    聂言裸露着上半身，肌肉并不是很夸张，但是很协调，充满了力量感，令谢瑶心跳加快了几分，她立即意识到了聂言想做什么，有一种娇羞不堪想要逃走的冲动，但是腿部阵阵发软无力。
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