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    发了那些减肥视频以后，陆续吸引了一些粉丝，也不多，就几百个。

    有的教练晚上会在训练营直播，一来是为了宣传，让更多人知道他们这，来这里减肥，二来也带货了一些厂家的小东西，顺便卖点东西。

    里面的学员也会和那些卖东西的教练买一些小东西。

    每个行业都是二八定律，训练营的教练工资水平也是参差不齐，绩效好的一个月好几万，绩效差的也就一万出头，有的就几千块。

    来了一个多月，最初的迷茫过后，姜昕也慢慢适应了这里的生活，第一个姜昕的减肥成果还是很显著的，第一个月掉了二十斤。

    一百八十斤的体重，现在一百六十多斤。

    二十斤的变化很大，感觉走路没有那么磨腿，下蹲也没有那么费劲，之前的内裤也穿不了了。

    姜昕很开心，就连自己拍的照片，也明显感觉脸上的肉少了很多，她开心的拍个小视频，配上一个文案，继续加油，遇见更好的自己。

    因为瘦了很多，之前被肥肉挤在一起的五官，微微有点轮廓，眼睛也大了一些。

    在加上抖音的美颜特效，她好像也不太难看。

    姜昕心里想。

    在训练营的生活，每天很累，却很充实，姜昕慢慢喜欢上这里的生活，这里的人都很胖，大家都一起努力减肥。

    不像自己在外面，每次上街都有很高的回头率，还有一些人窃窃私语，内心的自卑无所遁形，脸上的笑容也越来越少。

    “在干什么？”

    耳边的声音响起，姜昕回神，看向来人，她连忙摇头，“没，没什么？”

    “给。”

    杜斌递来一瓶水，姜昕笑着接过，“谢谢。”

    加练了很久，姜昕是真的渴了，拧开瓶盖，咕咚咕咚就喝了起来。

    喝的有点急，嘴角难免沾了点水渍。

    “杜斌，你的方法好管用，我这几天又开始掉秤了，真的很感谢你。”

    姜昕真心道谢。

    “客气什么？大家都是朋友。”

    杜斌也笑着看向姜昕。

    姜昕擦了擦嘴角的水渍，不由感叹，“其实在训练营挺好，大家一起努力减肥，比外面好多了，每次一到公共场合，被人偷看的感觉真是糟糕透了。”
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