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    “运动起来！”

    王羿对着刚刚吃下基化肉的李梅说道。

    “什么？运动！”

    李梅一脸不解。

    “对，运动会让基化肉对人体功效更好，不管你怎么运动，只要让自己觉的累就行！”

    王羿把那快淡绿色的基化肉冲洗干净，一口便吞了下去。至于这基化肉为什么是这样的，王羿并没有多想。

    末世都来了，还怕这个有什么用。

    吞下后，王羿迅速把外衣脱掉，只穿个内裤伏在地上做起了俯卧撑。

    李梅看王羿在哪哼哧哼哧的做，也觉的站在那里不合适，还有时间去换了个紧身的衣服，在一旁做起了蹲起。

    半个小时后。

    “呼！

    王羿猛然起身，感受着力量在自己体内源源不断的传来，拿起铁棍挥舞了几下，铁棍打在空气中，传出呼呼的破空声，速度比原来又快了几分，原地跳了跳，头部竟然险些撞到天花板，这都是快要接近一级进化者的弹跳力了，而王羿如今不过是只吸收了三块基化肉而已，距离十块基化肉还差了一大半。

    没想那么多，王羿只能是归在自己是重生者的身份上。

    李梅看王羿停止运动，她也停了下来，心里还是暗暗疑惑，自己平时不怎么运动，自吃了基化肉之后已经不停地运动了半个小时，虽然感觉很累，但是并没有那种无力感传来。

    王羿看李梅站在那里发呆，招呼了一声，把铁棍交到李梅手里，让她挥舞着试试看。

    李梅拿着铁棍舞了几下，虽然没有王羿那种速度与力量，但也能感觉到自己体力的明显上升，最起码能牢牢的抓住铁棍，不至于脱手而出！

    “行了，今天就这样吧，你去烧点水，把那几袋泡面煮了。”

    李梅一阵锻炼后也有点饿了，只是王羿不开口，李梅也不敢说，如今王羿发话了，李梅赶紧放下手中的铁棍，拿着几袋泡面就往厨房走去。

    一会功夫，李梅端着一大盆泡面放在了桌子上，起身走回厨房拿了两副碗筷，给王羿盛好后，两人就坐在桌子前准备开饭。
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