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    虽然看起来挺简单的，但是每完成一次，都会带来不小的身体负担，而苏诺一共要完成1000次才能够完成目标。

    心法和刀法互相交替练习，很快就让苏诺筋疲力尽了，然后苏诺咬了咬牙，开启了体质技能，借用这体质技能的加成继续练习，练到极限之后就给自己丢治疗术，练习心法的时候恢复灵力。

    如此循环往复形成了一个续航能力极强的圈，在这样超高强度的训练之中训练了好几个小时之后，天空渐渐的泛白了，太阳正在升起，晨间的冷风穿过苏诺说的身旁，让苏诺打了个寒战。

    他此刻正躺在草坪上，全身无比的酸痛。不过说实话，这种高强度的训练还是颇为让人酣畅淋漓，关键是他还有自我复原能力，就算是腰酸背疼腿抽筋，一会儿就能好。

    他进入系统界面，看了看自己紫微劫杀秘卷的研习进度，心法的极限还是两个小周天，而刀术自己才练了23次，两个都遥遥无期。

    慢慢来吧，苏诺心想。

    他长长的打了个哈欠，然后打算洗漱一下，去教室睡觉去。

    ……

    苏诺抵达了教室之后不久，杨风也就来了，看见苏诺出现在作为上的时候，杨风大吃了已经：“卧槽！苏诺！！还是活的！！”

    苏诺抬头瞪了一眼他：“你才是活的！不对……你本来就是活的，但是老子也没死啊！”

    “你最近几天去哪了？我们还以为你失踪了，很多人都说陆然把你暗杀了，尸体沉到江里去了，你……不会是从还魂从江里爬出来的吧？”

    苏诺嘴角抽搐，话说人民群众的想象力还真是强大啊。

    “总之，遇到了一些事情，事情挺大的，所以我就没来。”苏诺随便找了一个借口敷衍了过去。

    不过杨风也没有继续追问，他絮絮叨叨得说着：“你知不知道，你不在的这段时间，发生了一件很大的事情。”

    “很大的事情？比如？”苏诺问。
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