地315章 健身很重要-《轻骑逐白鹿》


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    他知道,唐柳儿本心里,乃是一个喜欢健身的运动达人。

    在这种环境下,做一些伏地挺身,犬式塌腰舒缓,骑马式等等运动。

    非常能锻炼腰部和腹部的肌肉,对于练出马甲线很是重要。

    而且在这种特殊环境下,如此运动所带来的舒畅快感,比平时要多出好几倍。

    ......

    战斗打响!

    不知不觉间,因为某些客观原因,本就激烈的进攻变得更加猛烈起来。

    攻城锤撞击城门的声音,不出意外的再次响起。

    而这一次,攻守两方却因为一些原因,无法再吟唱那高亢的战歌。

    猛烈的战斗没有战歌相伴,却以外的有种另类的刺激。

    战斗双方都在拼命压抑着,战场上只剩下了双方战士们粗壮急促的喘息声和攻城锤有节奏撞击城门的声音。

    ......

    “柳儿,这一个月以来,你在这里过得还好吗?”

    楼下,徐岩的声音,不合时宜的自传来。

    正在享受运动健身快乐的唐柳儿闻言,心思瞬间从美妙的云端之上落了回来。

    张了张嘴,却发现自己因为正在做着剧烈的健身运动,喘息太过急促,实在无法语气平静的说话。

    无奈,只得哀求的看向正在做伏地挺身运动的南燕兮,请求他稍微停一下。

    可南燕兮毕竟是个健身爱好者,美妙的运动能够令其身心舒畅。

    现在的他,正做在兴头上,哪里肯停下。

    可眼见佳人美眸哀求之意更甚,无奈,只得换一组动作。

    唐柳儿因为要答话的原因,需要平缓气息。

    随即做出了犬式俯身塌腰这种舒缓放松,拉伸腰部和腹部肌肉的动作。

    而南燕兮,则为了让她更好的舒展,不挡住其呼吸,转身来去了唐柳儿身后。

    自己同样也换了一组动作。

    两腿跪地,上身挺直,有节奏的进行腰部的前后运动,以锻炼和舒缓腰部两侧的肌肉。

    也对刚刚进行的剧烈伏地挺身运动,进行相应的舒缓。
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