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    还没做完准备朱竹清已经全身滚烫无比，见朱竹清不在状态红尘也有些无奈于是道：

    “竹清这样可不行，要身与意和，意与心和，心与身和，如此循环往复，不可有杂念。”

    经过好几个小时的磨合，朱竹清总算平静下来，不过红尘倒是开始不平静了，不知念了多少遍《清心诀》才平复下来。

    红尘突然尴尬的道：

    “竹清我忘了，我这有平心静气的心法。”

    在朱竹清愣神状态下红尘给朱竹清传授《清心诀》，之后一切都轻松完成，红尘有些坚持不住，于是道：

    “嗯竹清，我们先休息一下，待会吃完饭传你魂力运转方法，我们就可以修炼了”

    红尘也不在忍受着苦海，直接跑路，来到浴室红尘给自己冲了个凉，等自己冷静下来后才出来，此时朱竹清已经穿戴好。

    等二人再次脱光进入状态，红尘教授朱竹清魂力运转路线后，两人同时运转魂力。

    随着金色魂力在四周飘散，两人魂力渐渐提升，一直到第二天两人退出修炼状态。

    朱竹清兴奋的道：
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