第626章 太阳晒屁股了-《师姐的极品医婿》
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“好,你狠,陆鸣!你够狠的!现在你对我有多狠,稍后我会十倍百倍的回报你!”
嘟囔完,丁慕诗捡起地上的包裹背在背上,开始了她第一天的魔鬼训练。
其实陆鸣的目的不是把她训练成女兵,只是想要让她知道部队的苦,让她理解丁耀祖的一片苦心。
不过真别说,或许丁慕诗的骨子里便流淌着他爷爷那军人的血性,身体素质很强,平时虽然贪睡没有很好的作息时间,但她对自己的训练倒是没有落下。
五公里负重跑完,仅仅用了四十分钟而已。
陆鸣起身,看着满头大汗的她,再看了看时间,道:“超时十一分钟,一共三百三十个俯卧撑,你现在有两分钟的休息时间!”
扔丢包裹,丁慕诗坐在地上大口大口喘着粗气,抹了一把额头的汗渍,瞪着陆鸣那眼神倔强,似乎是要跟陆鸣杠上了一样。
远处晨跑的丁耀祖,只是远远的看着,特意绕道不想掺和这件事。
休息之后,伴随着陆鸣的哨声,丁慕诗开始做俯卧撑。
三个三十个俯卧撑一个不少,到了最后丁慕诗几乎都要累趴在了地上了,是咬着牙坚持下来的。
“原地休息五分钟,接下来绕道三圈蛙跳!”
“原地休息五分钟,障碍跑八圈!”
“原地休息三分钟,军体拳!”
……
陆鸣就坐在一旁指挥着,每每丁慕诗完成一个项目,他便接着宣布另外一个项目,咬着牙忍着苦丁慕诗坚持着。
看了一眼时间,九点五十,丁慕诗双腿发软浑身颤抖。
陆鸣摆了摆手,道:“今天的训练结束,留下十分钟做恢复训练。”
闻言,丁慕诗拖着疲惫的身躯,直接栽倒在地,再也站不起来了。
陆鸣走上前,一把抓住她的脚腕,而后就像是拖死狗一样从跑道上将她拖到了一旁的草地上,旋即蹲在她的面前,双手捏着她的腿。
“你干嘛,少碰我!训练已经结束了。”拼尽全力,丁慕诗挡开陆鸣的手。
一手按在丁慕诗的脖颈处,浑身瘫软的丁慕诗再也无法动弹了,只能任由陆鸣将她圆润修长的腿,放在自己的大腿上,双手捏着她大小腿的肌肉。
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