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    若非他根骨资质极为出众，身内经脉极具韧性，勉强能撑得起这些天地灵气，没有造成经脉寸裂的凄惨结局。

    但也造成了极为严重的后果，至少数日之内无法调动丹田内力，全身虚弱不堪，便是一孩童都能取了自己性命。

    可当时情况，若不选择如此而为，恐怕是无论如何也逃不脱的，只能说有得必有失吧。

    这时一道倩影从前方的林中忽现，邵锋只回头一看，发现是那张熟悉的丑脸，便心下一松，伏于马背任凭意识陷于沉寂。

    程英惊呼一声，“邵大哥！”

    却是以桃花岛流传的手势牵住了红马，没有让这匹在桃花岛长大的红马暴躁发狂，轻稳的牵着马绳去往了林中……

    邵锋是在一阵轻婉的箫音中醒转过来的，眉头轻皱，还未睁开双眼，却听旁边有人在低声诵念。

    “瞻彼淇奥，绿竹猗猗。有匪君子，如切如磋，如琢如磨……”

    刚刚念了一半，似被门外吹箫之人听见，便立刻停止了奏箫，陷入短暂的寂静当中。

    这时，邵锋发出的轻微呻吟声略微化解了这般尴尬，他一睁开眼睛，便看到杨过凑到了面前。

    “哈，我就知道邵大哥这般本事，怎么可能伤在那番僧手中。”

    房门被轻轻推开，戴着丑脸面具的程英持箫走了进来，坐到邵锋边上，帮他把了一下脉。

    而后便温言而道：“邵大哥是真气亏损过度，这几日只要好生调息修养，很快就能完全恢复的。”

    邵锋全身疲惫欲死，但也知道不能睡过去，还要打坐调息，不过必须得先滋补好身体，调息起来恢复元气才会更快。

    毕竟未入先天，丹田真气的滋长，大半来源于食物。

    不过在前世，他作为五岳掌门之时，掌握了武林当中大半修炼资源，自然从各门各派中知晓了许多药炼偏方，可以辅助内功修行。

    只是他前世当时已入先天，每日只需要从天地灵气中吸纳最精纯的先天真气，抱元合一即可。

    后天药炼之法，吸纳的真气较为驳杂不纯，还需一轮炼化，比较耽误时间，所以都只给门中弟子所用。

    “程姑娘，可有纸笔？”

    程英以为他是想带信给郭靖夫妇，“邵大哥如有话告诉郭大侠夫妇，小妹可以代为前往转述。”

    邵锋摇头道：“不是，我要写一份方子，有助恢复元气，也有利于内功修行，需要程姑娘帮我抓些回来，也正好可作为对程姑娘的报答之礼。”
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