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    听到白羽的介绍，众人不禁都心中满是震撼。

    要知道，之前他们在学习白羽教授的最粗浅的呼吸方法的时候，可都是花费了好长时间才学会。

    身体需要在跑步的时候，配合自身的呼吸进行各种动作。

    这简直跟一心二用一样，难度可想而知！

    而白羽说的，却是比在这基础上，需要全身包括所有肌肉在内的身体部位由内而外进行呼吸的内呼吸，还要更高一个境界。

    让身体的呼吸跟外界的“呼吸”达到一致。

    这听起来就雨里雾里，做起来的难度更是难以想象！

    这一波，他们只是在地面第一层，而羽哥简直突破大气层了！

    这已经不止是妖孽和变态可以形容了。

    这是永远滴神啊！

    看到众人被自己的一番话震撼到不行，装完逼的白羽面上保持着一副这有何难，不是有手就行的淡定，一边搀扶着宁荣荣，心中一边却很是满意和爽歪歪。

    其实白羽在说到万物呼吸的时候，还只是说了一半。

    还有一半没说，那就是万物呼吸也是分种类的。

    没错，白羽所说万物呼吸其实就是魔改版的呼吸法！

    而想要像白羽这样持久，从史莱克学院到索托城负重几百公斤，跑十二个来回都脸不红，气不喘的。

    除了龙象般若功的身体素质基础不可少外。

    一般的魔改版呼吸法，像雷之呼吸法也是无法做到的。

    白羽之所以能够做到。

    是因为昨晚白羽继魔改版雷之呼吸外，又创造出了魔改版的木之呼吸，或者说……自然呼吸!

    正是因为有自然呼吸。

    白羽吸收入体内的都是草木的生命精气，因此才能够保持旺盛的体力！

    ……

    随着最后一个来回即将跑完。

    夜幕已经悄然落下。

    就在马上就要回到史莱克学院的时候。

    已经恢复完体力的宁荣荣不再让白羽搀扶，而是再次回到了白羽的背后，继续努力地慢跑起来。
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