第62章 骑木马-《我懂基因好修仙》


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    但是,听到孙宁的安排后,也只是小声嘀咕几句,表示了一下自己的不满,并没有人直接站出来,选择反对。

    因为他们畏惧孙宁,孙宁的表现,不只是吓住了那帮半大小子,同样也吓住了赵家兴一伙。

    “既然大家都没意见,那就都听我安排吧。”孙宁高声宣布道。

    “好!”赵家兴主动叫好道。

    “嗯,赵家兴这小子有点意思,值得好好培养一下。”孙宁对于赵家兴的表现甚是满意,不禁向他投去了鼓励的眼神。

    “那好我教大家玩一个非常好玩的小游戏,这个游戏的名字叫做骑木马,做完这个游戏你们就可以骑着木马回家了。”孙宁笑眯眯的说道,他现在的样子就像一只憋着坏的小狐狸。

    “你来给大家做示范,大家往我这边站一站,别站这么紧,人与人之间要有最少一步的间距。”这个示范,当然是那群孩子的老大最为合适了。

    “你是他们的老大,可不能被小弟给比下去,要不然以后还怎么给人家当老大。”孙宁调侃道。

    “听令,骑马三要领,手、腿、身。什么意思呢!就是说,手要有力气,能抓得住缰绳,腿要沉,能踩的住马蹬夹的住马腹。身要问稳,能长的住方向。”孙宁一板一眼的忽悠道。

    “第一步,趴在地上,用双臂支起身体,腿腰背要直不能弯,对就是这样,非常的棒,非常的标准,弯曲双臂到最大,对,就是这样,起,腰背腿要直不能弯,好,非常的标准,咱们连续做三十个,一上一下算一个,大家一起做,我来数,一、二、三、二十九、三十。完成!”孙宁一边数数,一边监督着那些做的不标准的,那些经孙宁提醒依然连续做错的,少不得挨了孙宁几棒。

    “刚才那个叫做俯卧撑,主要是为了锻炼你们的臂力。接下来这个动作,也有一个非常生动的名字,叫做蛙跳,他的意思就是让我们像青蛙那样跳,全部蹲下,对屁股挨到脚跟,用力往上跳,就像青蛙那样,对,使劲!每跳起一下算一次,同样还是三十次,做不标准不作数,和上次一样我数你们跳,一、二、二十七、二十九、三十。好,大家完成的非常好。”这一次这帮半大小子,做的的确不错,孙宁都不由得表扬了他们几句。

    里面有几个小子,看他们那小表情,似乎是被孙宁的鼓励给感动到了。

    有种士为知己者死的感觉。

    赵家兴一帮小子和看热闹的那帮小子中有不少人,也饶有兴致的学着做孙宁教的这些动作。

    要不说,在董事的孩子也是孩子,是孩子就不会缺少童真,只是有时被他们自己隐藏起来罢了。

    “俯卧撑锻炼的是手,蛙跳锻炼的是腿,最后一个该锻炼什么了?”孙宁笑眯眯的提问道,他的样子像极了幼儿园当中的男幼师。

    “身!”别说这帮小子还挺上道,回答的那是一个整整齐齐,仿佛他们真的是在做游戏。
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