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    “付冰洋，拟定棒次：第一棒；

    技术特点：起跑反应优秀，起速较快，弯道重心控制力较好，保持速度能力较好……；

    缺点：绝对速度不快，步幅不稳定，跑动路线不稳定，技术动作不规范……；

    综合判断：核心力量不足，速耐不足，稳定性不足……需强化力量、核心稳定，交接棒采用上挑式……

    训练计划：周期（5天）

    训练内容：

    一，基础训练……；

    二，交棒训练……；

    三，力量训练……；

    ……

    胡林山，拟定棒次：第二棒；

    技术特点：绝对速度较快，持速能力优秀，速耐较好……

    缺点：起速较慢，爆发力较弱，身姿稳定性不足，技术动作不规范……

    综合判断：核心力量不足，力量反应不足，协调不足……需强化力量、协调，交接棒采用下压式……

    训练计划：周期（5天）

    训练内容：

    一，基础训练……；

    二，交接棒训练……；

    三，力量训练……；

    ……

    叶华，拟定棒次：第三棒

    技术特点：弯道技术优秀，身体协调优秀，保持速度能力较好……

    缺点：起速较慢，爆发力很弱，后半程技术动作稳定性不足……

    综合判断：核心力量不足，力量反应不足……需强化力量、反应，交接棒采用上挑式……

    ……

    训练计划：周期（5天）

    训练内容：

    一，基础训练……；

    二，交接棒训练……；

    三，力量训练……；

    ……

    蒋少斌，拟定棒次：替补；

    技术特点：技术均衡……

    缺点：起跑反应不足，绝对速度较低，技术稳定不足，技术动作不规范……

    综合判断：核心力量不足，力量反应不足……

    训练计划：周期（5天）

    训练内容：

    一，基础训练……；
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