第(2/3)页 经过一下午的休息,周飞的腿非但没有好转,反而更加酸痛了,不过周飞也知道这是正常现象,越是这样放任不管,就只会越来越痛,继续跑下去的话,反倒能够减轻酸痛感。 所以晚上的时候,当接到王天风的电话之后,周飞二话没说,直接就来到了操场上。 “先做一下准备运动,活动活动筋骨,然后再跑五圈,今天的训练就算结束了。” 见到周飞以后,王天风当即就说道。 “只有五圈吗?”周飞惊讶的问道。他都已经做好了再跑二十圈的准备了。 “今天是第一天,再跑五圈的话,运动量足够了,一会儿再跟你说一下后面的训练计划。”王天风解释道。 周飞没有多问,王天风这样安排,肯定是有他的道理的。 准备运动,再加上五圈,周飞只用了不到十分钟就完成了,有了上午二十圈的基础,晚上的五圈,简直就是小儿科。 跑完全部的五圈之后,王天风将周飞叫了过来,“行了,跟我去一趟实习工厂吧,我给你买了一些装备,你去试一下合不合身。” 难怪王天风中午让周飞打钱给他的,原来是买这些东西的。 两个人来到实习工厂的车队办公处,周飞很快就看到了王天风买的那些运动装备,从鞋子,到上衣,再到护膝、护腕等,应有尽有,绝对是装备齐全。 “这些装备总共花了一万多,这是商场的发票,你看一下。”说着,王天风从口袋里掏出了那张发票递给了周飞。 周飞只是笑着摆了摆手,“不用了王哥,没什么好看的。” 说完之后,周飞就开始逐一试穿。 不得不说,王天风肯定是下了一番功夫的,因为所有装备的尺寸,全都合身! “从明天开始,每一次训练,这些装备你都要穿着。”王天风见状,点了点头道。 不管是什么形式的运动,在强身健体的同时,也会对身体产生一定的损伤,比如说最常见的跑步,就会对膝盖形成磨损,而这些专业的运动装备,就是用来保护运动员的。 “另外,我来跟你说一下以后的训练计划。”王天风一边说,一边从上衣口袋里掏出了几张卡片,“这两张卡你收好了。” 周飞接过来一看,竟然是健身房卡以及卡丁车馆的会员卡! 第(2/3)页