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    想到这里，我便接着往下看了下去，果然在石壁的下面刻着那无极真气的修炼方法以及注意事项。

    修炼此道术必须需要注意七件事：

    第一此道术练习时间均为子时午时。

    第二必须选择绝对安静室内或者山洞之中修炼。

    第三必须一丝不苟地按要求修炼，意念和坚持至为重要。

    地四此道术练习的时候，呼吸均为鼻吸鼻呼，绝对不可用口。

    第五练此道术切忌一曝十寒，须持之以恒。

    第六练此道术时出现各种幻觉均为正常，不必担心，更不要因惧怕惊吓之意而突然停练。如练习道术中出现自然触痛为好现象，但不可强求，一切顺其自然。

    第七此道术非天生道体者修得，非着莫修，后果自负。

    第八若是有缘人是天生道体，学会此道术，须熟背道经，不可违。

    看到这里，我开始觉得这个刻在石壁上面的无极真气，并不像是恶作剧，还真的是那么一回事。

    于此我忍不住接着往下看去，下面则是写着这无极真气的修炼方法：

    道生一，一生二，二生三，三生万物。万物负阴而抱阳，阴阳之中则以真气为之强，此两者同出而异名，同谓之玄，玄之又玄，众妙之门。吞日月，纳天地，意自飘渺，扶摇直上，此为真气，得真气者，为道家之佼者，尔其动也，风雨如晦，尔其静也，明月皎皎无极真气全部修炼方式共为四式：

    第一式子午阴阳术。

    修炼此道术之前，需先松去身体裹缠之物，先意放松周身包括筋骨，肌肉等。然后自然盘坐，子时练功面北；午时练功面南。上身正直，虚灵顶劲，舌抵上腭，下颚微收。双手掌心朝上，掌指相对，捧放于下丹田处，用阳气意守丹田十分钟。然后接着双手轻轻向上捧，沿任脉路线至膻中穴处稍停，翻掌变掌心朝下，掌指相对，缓缓下压至下丹田稍停。如此反复练习一个时辰。

    第二式：感受真气。此式分二式，先做一式：

    一自然站立，双脚分开与肩同宽，全身放松，双膝微屈，双手轻轻提起，掌心朝下，掌指相对放于中脘穴处，双手中指间距离约为三寸；虚灵顶劲，舌抵上腭，沉肩坠肘，双手臂圆，如此成定式不动。自然呼吸。如此反复练习四十九次，然后直至感受到自然之中的真气。切记：当感受到外界真气吸引人体时，需快速的把真气聚集在丹田之中和双手劳宫穴，双脚涌泉穴。

    二自然站立，要领同一，唯轻抬双手，掌心朝上，掌指相对，高举头上方，双臂微屈，似直非直，成定式不动。切记：人体被天体吸拉主要部位是双手劳宫穴，头顶百会穴。

    第三式：真气无极

    自然站立，要领同前。双手上抬平起高达胸际，双手掌指朝前，掌心向下，两大拇指间距离为五寸，双臂似直非直；接着双手按上抬路线划弧下压至体侧稍止片刻。如此反复练六十四次。双手上抬起，意双手外劳宫穴被天体强烈吸拉达胸际平齐；当双手划弧下压时，用双掌心快速释出真气，此时口中默念：一二三，但必须缓慢，念完之后，停止释出真气。
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