第(2/3)页 “阿德里安刚才打电话给我,说他减了五斤体重。” “不是吧?” 西蒙娜结婚的那一天,莫蒙尘的训练也没有停下。 他第一个前往训练馆训练,训练团队的人之后也来了。训练开始之前,运球训练师哈维·杜鲁门分析其了莫蒙尘前阵子晃跪麦克·米伦的那一球。 根据训练馆的录像,剪辑成了多个角度,大家就这么看了十几遍米伦被晃跪的时刻。 “我们可以换个东西看吗?” 米伦面红耳赤,这帮人搞得好像他不要面子似的,这么丢人的话画面重复一遍就够了,还要看几遍?这来来去去的都二十几遍了。 “有什么特别的?”莫蒙尘问。 杜鲁门问道:“这是你的秘密武器吗?” “不,”莫蒙尘说,“临时想出来的动作。” “难怪这么干净利落。”杜鲁门把录像放慢,镜头停在莫蒙尘加速侵入米伦防守位置的一瞬间,“你们看,这个时候,其实防守已经失败,伊森只要再起一步就能突破麦克的防守。” 米伦想说其实他还能挣扎一下,可是他不能这么说,因为他当时真的反应不过来。 “伊森可能是想玩点高难度的突破,于是把身体后倾,这一瞬间,他已经想好要做什么了,就是这个动作...”众人随着杜鲁门的话,看向镜头,莫蒙尘快速地做出身前大幅度变向动作,彻底晃飞米伦的重心。 杜鲁门说:“这套动作漂亮极了,而且,正是最后这个变向让麦克跪了下来。” “能不能请你用一点委婉的词?比如防守失败?”这是米伦最后的挣扎。 你的防守早就失败了蠢货。 莫蒙尘心里吐槽,杜鲁门的分析丝毫不错。 杜鲁门笑道:“因为麦克太想要奖金了,所以他就算失去重心,也想移动身体,其结果就是使得已经丢失了重心的双腿直接前倾,然后就是我们看到的这个动作,他用一种双膝跪地的形式欢送伊森突破上篮。” 米伦的嘴唇不断发抖,这个混蛋真的一点面子都没给他留。 “这套动作最伟大的地方...”大家都注意到杜鲁门用了伟大一词。 什么样的运球动作才称得上伟大?蒂姆·哈达威的胯下双变向?艾弗森的体前大变向?克劳福德的跳步背后换手?山姆高德? 称得上伟大的动作有很多,这些动作无一例外都要有着独一无二的特性。 “这套动作伟大的地方,在于当你成功地使出这套动作,对方一旦吃晃,如果他想要把你防住,他就会像麦克这样双膝跪地,不会有意外,每次都是如此。”杜鲁门啧啧出声,“从没有一个突破动作能够必然引发如此具有侮辱性的结果。” 莫蒙尘坐在地上说:“你分析了这么一大堆,我们可以开始训练吗?” 杜鲁门说:“我分析了这么一大堆,就是想让你知道,这可能是我们在这个休赛期最大的收获,你应该进行专门的训练。” “就为这个运球?”莫蒙尘问。 “是的!”杜鲁门说,“要做这套动作不仅要有极快的爆发力和速度,还要兼具无与伦比的协调性和平衡感,伊森,这是上帝赐予你的灵感,不要浪费。” 他成功说服了莫蒙尘。 一套用于进攻的运球动作从开发到运用实战,再到成为常规手段,往往需要球员花费一生的心血。 莫蒙尘却感觉没那么难,因为这条动作主要有四个要求。 第(2/3)页