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    只要不断练习，便能壮大气血，增强力量，最终突破人体极限，修成真气，进入到胎息境界。

    不过，那些动作比起瑜伽来说，实在是难上太多了，简直是非人的存在，一般人别说全部完成，只要做其中一个动作，就足以骨断筋折，身体瘫痪。

    而不灭圣体更加变态，分为铁身和铜身，竟然需要吸取五金之气，强化体魄，增加骨骼血肉的强度。

    吸收五金之气的方法说简单也简单，说困难那是非常困难，只需要吃各种金属就行了。

    可正常人哪里吃得下那些金属，即使得到了功法也没有什么用。

    幸好自己得到了那道神秘光芒的改造，洗髓伐经，身体得到了极大的强化，已经达到了蜕凡和铁身境界。

    整个人气血雄浑，力气大增，手可扛鼎，一般的刀劈斧剁也不用放在心上，完全可以自夸一句刀枪不入，钢铁之躯。

    最重要的是，自己的牙齿和胃都经过了改造，能轻松咬碎坚硬的钢铁，消化吸收其中的五金之气，强化自身。

    只要不断吃，就能变强，这种简便的功法真是太符合杨凯的心意了。

    毕竟能够舒舒服服地变强，谁愿意去吃苦受累啊。

    而且自己刚刚也尝过了，这铁不算难吃，味道还挺不错的呢。

    最让杨凯感到满意的是，两门功法所有的奥秘都一一展现，被自己所吸收领悟，不用一字一句地苦苦参悟。

    否则以自己从来没有修炼过的经验，一旦进行修炼，那还不立马嗝屁玩完。

    要知道，这修炼终究不是一件简单的事，需要对功法有极深的感悟，稍有不慎，轻则走火入魔，重则小命不保，这可不是开玩笑的。

    不是谁都能像小说里写的那样，随便一个穷小子意外得到神功秘籍，躲在深山老林里苦练几年，一出山便天下无敌，这谁信谁傻。

    就像自己得到的这两门功法，如果不是有着自动灌顶的贴心服务，那自己只能对着无字天书一样的功法，一番两瞪眼。

    因此，杨凯对自己得到的奇遇是无比满意，心中充满了无尽的喜悦之情，一时间踌躇满志。

    毕竟，年轻人有几个少年时没有一个武侠梦，希望自己是电视里的男猪脚。

    谁不向往练成绝世武功，飞花摘叶，即可伤人，锄强扶弱，快意恩仇的生活。
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