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主要还是因为睡眠质量不好啊。昨天晚上不知道怎么了,反正睡不着,后面迷迷糊糊才睡过去,然后就说梦话了。
其中很重要的一个原因估计是没有关灯,哪怕我戴着眼罩,我都感觉特别的亮,还有就是噪音,我感觉我耳塞的效果越来越弱了,带着跟没带一样,一样能听到很大的声音。
其实解决方法也很简单的,就是我把灯关了,但我没有,我把希望寄托于我的舍友。怎么说呢?我之前已经说过好几遍了,这种东西你要自己去主动争取。
首先对于别人来说是可有可无的东西,关灯可以,关也可以,这是前提。
第二个它对我很重要,关灯对我自己而言是能让我睡眠质量好的。
第三个别人根本意识不到这对你究竟意味着什么?可能在别人看来也是一样的,关不关影响都不大,所以他想到了就会把灯关了,没想到那你就有的等了。
但实际上它对你意义很大,这你就需要自己主动去争取,像昨晚关不关灯都无所谓,最终造成的结果就是首先我睡眠质量不好,然后说梦话了,最后导致我舍友被我吵醒了,他肯定也没睡好,那么就是两败俱伤的一个结果。
如果反过来我主动把灯关了,我睡眠质量也变好了,不会说梦话,对舍友来说其实也没什么影响了,他睡眠质量还好了,不至于被我吵醒,双赢。
真的不要太寄托于别人能够主动的做一件事情,如果这件事对你是有利的,你应该自己去做啊,积极一点,老是把希望寄托于他人身上,这是一种懦弱的心理。
真没想到那个旅游管理类公司我一面都没进,我说怎么半天没回信息,说是今年有几百份简历,没有办法一一回复。
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